В жизни огромное значение имеет то, как мы формулируем свои мысли. Разница между «у меня всё получится» и «у меня всё получается» может показаться незначительной, но на самом деле она отражает два разных подхода к восприятию реальности и собственных возможностей.

•  «У меня всё получится» — это утверждение о будущем, которое всегда остаётся гипотетическим. Оно создаёт отрыв от текущего момента, заставляя вас ждать какого-то мифического «завтра», когда всё наконец-то сложится.
• «У меня всё получается» — это утверждение в настоящем времени. Оно означает, что успех — это не что-то далёкое, а то, что происходит уже сейчас. Вы не ждёте результата, вы его создаёте.

•  «Получится» — это надежда, а надежда часто связана с сомнением («А вдруг не получится?»).
• «Получается» — это констатация факта. Вы не надеетесь, вы знаете, что справляетесь. Это формирует уверенность в себе.

Восточная философия и современная психология учат, что важно не достижение цели, а сам процесс движения.

• Говоря «получается», вы фокусируетесь на действии, а не на исходе.
• «Получится» же заставляет вас зацикливаться на результате, что может вызывать тревогу.

Наш мозг плохо отличает воображаемое от реального. Если вы повторяете «у меня всё получается», он воспринимает это как факт и настраивает ваше мышление, эмоции и даже тело на успех. А если вы говорите «получится», мозг остаётся в режиме ожидания, не включая все ресурсы.

Фраза «У меня всё получается» — это не просто позитивный аффирмация, а инструмент перепрограммирования сознания. Она переключает вас из режима надежды в режим действия, из ожидания — в реальность.

Говорите так — и всё действительно начнёт получаться.

ღ Ольга Российская ღ